AI ಸಹಾಯದಿಂದ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ದೋಷಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ನಮ್ಮ ಸಮಯದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ಸಮಯದ ಅಸ್ಥಿರತೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಮಾನರು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದಿನದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 24 ಗಂಟೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತವೆ. "ಟೈಮ್ ಡ್ರೈವ್" ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೆಬ್ ಅರ್ಖಾಂಗೆಲ್ಸ್ಕಿ ಅವರು ಕೆಲಸ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೇವರಿಟ್ ಹವ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜೀವನ ಭಿನ್ನತೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪೋಕರ್ ಪ್ಲೇಯರ್ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.
1. ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಎಂದರೇನು?
ಕೆಲಸದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ಮೆದುಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮನಸ್ಸು ಅಷ್ಟು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಲೆ ಅಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪೋಕರ್ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.
ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ
ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿನ ಬ್ರೇಕ್ಗಳು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿರಬೇಕು. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವಿರಾಮವಿಲ್ಲದೆ ಸೆಷನ್ ಆಡಿದರೆ, ಕಿಟಕಿಗೆ ಹೋಗಿ ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅಥವಾ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ದೂರದಲ್ಲಿರುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದು (ಪೋಕರ್ ವಿಷಯಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ). ಆಟವು ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಗಮನವನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಾಗಿದೆ.
ಸೋಮಾರಿತನವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು
ಸೋಮಾರಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನೋಟವು ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಸುದೀರ್ಘವಾದ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ, ಅನುಭವಿ ಓರೆಯಾದ ನಂತರ, "ನನಗೆ ಬೇಕು" ಮತ್ತು "ನನಗೆ ಬೇಕು" ನಡುವಿನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನೀವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ವಿಫಲವಾದ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಟಿಲ್ಟ್ (ಟಿಲ್ಟ್). "ಸೃಜನಶೀಲ ಸೋಮಾರಿತನ" ಸಹ ಇದೆ - ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬರುವ ಸ್ಥಿತಿ
ಆದರೆ ನೀವು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ:
- ವ್ಯವಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆ ಕೇವಲ 100% ಸೋಮಾರಿತನ.
- ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ "ನಾನು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ."
- ನೀವು ಸೃಜನಶೀಲ ಸೋಮಾರಿತನದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಸೃಜನಶೀಲ ಪರಿಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕುರಿತು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸೋಮಾರಿತನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.
ತಲೆಯಾದ್ಯಂತ ನಿದ್ರಿಸಿ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕ ಕೆಲಸದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮತ್ತು ವೇಕ್ ಟೈಮ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆ ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪೋಕರ್ ಆಟಗಾರರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮೋಡ್ಗೆ ಬರುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮಲಗುವ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು, ಗ್ಯಾಜೆಟ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಓದುವುದು ಅಥವಾ ನಡೆಯುವುದು.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ನಿದ್ರೆಯು "ಫಾಸ್ಟ್" ಮತ್ತು "ನಿಧಾನ" ಹಂತಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಹಲವಾರು ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ರಹಸ್ಯವೆಂದರೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಒಟ್ಟು ಅವಧಿಯು ಒಂದು ಚಕ್ರದ ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಆಗಿರಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಉದ್ದವು 1.5 ಗಂಟೆಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿದ್ರೆ 8 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲ, 7.5 ಗಂಟೆಗಳಾಗಿರಬೇಕು. ನಂತರ ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ, ನೀವು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಉದ್ದದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಮಿಕ್ರೋಸನ್
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ದೇಹವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾನವ ಬಯೋರಿಥಮ್ಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕುಸಿತವಿದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ವಿಶೇಷ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆ. ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು ಮೆದುಳು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಸಾಕು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಜ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅಂತಹ ರಜೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಕ್ಷಣದ ವಸತಿ
ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜಗತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಮುನ್ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಈ ಓಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಅವುಗಳ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗಲೂ, ನೀವು ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಕಲಿಯುವ ಮೂಲಕ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತವನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಸಿಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಯಾವ ಸಮಯದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರೊಂದಿಗೆ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಅಂಡರ್ಲೋಡ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಯೋಜನೆ ಜೀವನವು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣವಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ವೃತ್ತಿಪರ ಪೋಕರ್ ಆಟಗಾರರಿಗಾಗಿ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಟೂರ್ನಮೆಂಟ್ ಗ್ರಿಡ್ನಿಂದ ಸಮಯದ ಯೋಜನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಫಂಡ್ನ ಸದಸ್ಯರಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮಗಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪಾಠದಲ್ಲಿ, ಟೂರ್ನಮೆಂಟ್ ಪೋಕರ್ ತರಬೇತುದಾರ ಅಲೆಕ್ಸಿ ಎಕ್ಸನ್ 13 ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಟಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಆಟ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಸಮಯದ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ
ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿ. ನ್ಯೂಸ್ ಫೀಡ್ ಮೂಲಕ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದು ಮೆದುಳಿಗೆ ಬಹಳ ಶಕ್ತಿ-ತೀವ್ರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ವಿಷಯದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಅಥವಾ ಖಾತೆಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮರುದಿನ, ಬೇರೊಬ್ಬರಿಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಸೆಟ್ ಮಾಡಿ. ಪೋಕರ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸಹ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮನರಂಜನೆ ನೀಡುವ ಪೋಕರ್ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆಟದ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಸ ಲೆವಲ್ಗೆ ರೇಸ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳಿಗೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪೋರ್ಟಲ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪೋಕರ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯವು ಅಧಿಕೃತ Telegram ಖಾತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ!
ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು
ಸಕ್ರಿಯ ವಿರಾಮವು ವೃತ್ತಿಪರ ಆಟಗಾರನಿಗೆ ಕಡ್ಡಾಯ ರೀತಿಯ ವಿರಾಮವಾಗಿದೆ. ಈ ವಾರಾಂತ್ಯದ ಸ್ವರೂಪವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಪೋಕರ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪೋಕರ್ ಸ್ವಭಾವದ ಜೊತೆಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಭಾವದ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
